Ricevi SUBITO la tua PROVA GRATUITA!
La Danza Fitness più amata di Sempre!
Una danza coinvolgente, energica e divertente dà vita alla Zumba: il mix perfetto tra lo straordinario potere tonificante e rafforzante dello Step aerobico e la danza fitness più rallegrante che esista.
Oltre ad essere divertente e motivo di socialità tra partecipanti, il nostro Corso di Zumba è un tipo di allenamento mirato soprattutto al rafforzamento e alla tonificazione di gambe e glutei. Inoltre, aiuta a bruciare moltissime calorie grazie all’effetto che hanno i passi di danza che puntano a definire e scolpire la parte centrale del corpo.
Ogni corso di Zumba è infatti ideato per fare amicizia e per bruciare insieme un po’ di calorie. Per questo motivo, Zumba è considerato l’allenamento perfetto per tutti e per tutte le forme.
Un allenamento così, combina tutti gli elementi di fitness e cardio, allenamento muscolare, equilibrio e flessibilità innalzando il livello di benessere generale alle stelle!
