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Tonifica e rafforza il tuo Corpo!
Il Pump è un programma di allenamento attuato attraverso l’utilizzo di bilancieri adatto a tutti i livelli di Fitness ed è utile a rendere i propri muscoli più tonici e forti.
Grazie all’utilizzo di pesi medi ed un gran numero di ripetizioni, l’allenamento Pump offre un work out completo ed una spesa calorica importante. Tonifica e scolpisce tutto il corpo, senza gonfiare i muscoli: in questo modo è possibile sviluppare un corpo magro ed atletico senza bisogno di alti carichi di lavoro.
Gli incoraggiamenti, la motivazione e la musica coinvolgente accompagnano il corso di Pump, permettendo di raggiungere risultati maggiori rispetto all’allenamento condotto per proprio conto.
L’istruttore vi mostrerà movimenti e tecniche, rendendo il vostro allenamento sicuro e divertente sin dalla prima lezione.
Benefici del Corso PUMP
Scolpisce e tonifica il corpo.
Migliora la salute.
Migliora la forza del bacino.